Что такое Тайский массаж?

Тайский массаж был разработан более двух с половиной тысяч лет назад доктором буддистом по имени Живака Кумар Бакча в Индии. Однако, эту технику назвали тайской после того, как её доработали тайские монахи, увлеченные синтезом индийской Аюрведы и Китайской традиционной медицины.

На протяжении столетий тайский массаж считался дисциплиной монахов, прежде чем он получил широкое распространение среди обывателей. Сегодня сеанс можно пройти как в центрах, оказывающих медицинский услуги, так и в SPA-салонах.

На что похож тайский массаж?

Он в корне отличается от традиционного представления о массаже. Можно сказать, что он более четкий и энергичный.

Его так же называют Тайским йога массажем потому что мастер, используя свои пальцы, предплечья, локти и даже колени делает с телом пациента нечто подобное йоге.

Массаж насыщен растяжками, проработкой мышц и суставов, и акупрессурой(надавливанием на определенные точки на теле). Из-за обильного использования акупрессуры тайский массаж так же называют тайским точечным массажем.

Чего ожидать от визита к мастеру?

Вас положат на пол, а не на стол. Не будет массажного масла. Более того, вы будете полностью одеты: водолазка с длинными рукавами, длинные штаны и носки. Сеанс может длиться час или дольше.

Зачем люди идут на тайский массаж?

После массажа посетители отмечают следующие эффекты:

• расслабление
• снижение стресса
• улучшение кровообращения
• увеличение гибкости тела
• повышение тонуса
• повышение концентрации внимания

Противопоказания:

• поражения кожи, сыпь, открытые раны, ожоги
• сразу после операции
• сразу после химиотерапии или лучевой терапии, исключения возможны, рекомендуется консультация онколога
• беременность, исключения составляют опять же рекомендации доктора, плюс делать тайский массаж беременным женщинам должен только специалист, имеющий квалификацию массажа беременных
• перелом, грыжа, опухоль

Что еще нужно знать?

• Не стоит есть тяжелую пищу перед сеансом тайского массажа
• Если это Ваш первый визит, приезжайте за 10 минут, чтобы заполнить необходимые документы. Вообще на сеанс следует приезжать за 5 минут, чтобы переодеться, расслабиться и подготовиться к массажу.
• Если в течение сеанса вы почувствуете любой дискомфорт(в том числе и боль) немедленно сообщите массажисту. Не смотря на то, что со стороны тайский массаж выглядит достаточно жестко, все эти силовые манипуляции и мощные растяжки должны доставлять только удовольствие, и ни в коем случае не боль.

 

Добавить комментарий

Представьтесь:

Защита от спама:

Ваш комментарий: