Пустырник

Настойка пустырника давно используется в народной медицине в качестве седативного средства. Препараты на основе пустырника помогают при повышенном сердцебиении, беспокойстве, беспричинном страхе, одышке, стрессах, повышенной утомляемости, климактерическом синдроме. Также отвар и настойка пустырника помогают при повышенном метеоризме, вздутии живота, брожении в кишечнике и неправильной работе пищеварения.

Пустырник имеет богатый химический состав, современные исследования показали, что в этом лекарственном растении содержатся дубильные вещества, сердечные гликозиды, флавоноиды, горечь, эфирное масло и незначительное количество алкалоидов.

Существует еще несколько народных названий пустырника - сердечное золото и львиный хвост. Это название, видимо, досталось пустырнику за внешний вид. Это растение - многолетник, в высоту может вырастать до 1 метра, его бледные красные цветки собраны в небольшие метелочки, цветет пустырник в июле-августе. Тогда же идет сбор лекарственного сырья. В медицинских целях собирают все свежие, нежесткие наземные части пустырника. Сушат траву и цветы, собирая в связки, в хорошо проветриваемых темных местах.

В народной медицине пустырник известен не только как успокаивающее средство, но и как лекарство против кишечных паразитов, тяжести в желудке, а также от гиперфункции щитовидной железы и зоба.

Пустырник по своим лекарственным свойствам сходен с боярышником и валерианой. Их взаимодействие в составе одного лекарственного сбора делает лечебный эффект более устойчивым, усиливается работа сердца, отступают симптомы различных кардиологических заболеваний, боли и слабость.

Существует множество рецептов приготовления травяного чая из пустырника. Его используют в качестве заварки, а в остальном готовят напиток так же, как обычный чай.

При нервных расстройствах рекомендуют пить отвар из следующего сбора: 20 г сухих листьев пустырника, 10 г листьев мелиссы, 10 г сухих цветов боярышника, 15 г зверобоя, 5 г корней валерианы. 2 чайные ложки сбора заливают стаканом кипятка. Напиток настаивают 20-30 минут, пьют теплым, за 2 часа до сна.

При легких формах сахарного диабета и дистонии кровеносных сосудов помогает сбор из пустырника, корней валерианы, зверобоя, листьев мелиссы. 2 чайные ложки заваривают 200 мл кипятка, настаивают 10-15 минут, пьют теплым 3 раза в день.

Обычно побочные действия от приема пустырника не проявляются. Однако при сильной передозировке может появиться резкая боль в животе, слабость, ломота во всем теле, жажда, рвота.

Помните, что применять лекарственные растения (как внутрь, так и наружно) следует только с разрешения врача и под его наблюдением. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!